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증평~부여 고속도로(서울→대전 방면) 휴게소 안내 중부고속도로 내륙 중앙 가족단위 화물차 주유소 주요시설 경로 개요 및 휴게소 현황서울에서 대전 방향으로 증평~부여 구간 고속도로를 이동할 때 만나는 주요 휴게소들을 순서대로 살펴보겠습니다. 이 경로는 중부고속도로를 타고 충북 증평 인근까지 내려간 후, 서부내륙고속도로를 통해 충남 부여 방면으로 이어지는 코스입니다. 경로 상에 하남드림휴게소 – 이천휴게소 – 오창휴게소 – (음성휴게소) 등이 중부고속도로 구간에 위치해 있으며, 서부내륙고속도로 구간에는 예산예당호휴게소(예당호 IC 연계)와 평택호휴게소(평택호 IC 연계) 등이 있습니다  . 각 휴게소마다 제공 서비스, 대표 먹거리, 시설 수준 등이 조금씩 다르므로 아래에 상세히 정리합니다.노트: ( )로 표기된 음성휴게소는 중부고속도로를 직진하여 대전까지 갈 경우 들르게 되는 휴게소로, 증평에서 서부내륙고속.. 2025. 7. 12.
아스피린 사용 목적별 제품 추천 및 가이드 1. 아스피린의 주요 용도별 구분① 일반 진통·해열용: 아스피린은 초창기부터 해열진통제로 널리 사용되어 왔습니다. 성인의 경우 1회 500mg 내외의 비교적 고용량을 복용하면 발열을 낮추고 통증을 완화하는 효과를 냅니다 . 특히 다른 일반 진통제(예: 아세트아미노펜)와 달리 항염증 작용도 있어서, 두통·치통·생리통 등 일반 통증은 물론 류머티스성 관절염, 골관절염 등의 염증성 통증 질환에도 효과적입니다  . 다만 해열·진통 목적으로는 보통 325500mg 정제 12정을 4~6시간 간격으로 복용하며, 하루 4g(예: 500mg 8정) 이내로 제한합니다 . 이런 용도로 쓰이는 아스피린은 **일반의약품(OTC)**으로 구입 가능하며, 발열이나 통증 완화를 위한 단기 복용에 적합합니다.② 항염증 목적(소.. 2025. 7. 12.
서울 을지로 일대 재개발 사업 현황 (2025년 7월 기준) 분양가 입지 일정 호재 구역 진행 중이거나 예정된 재개발 구역 목록 및 위치서울 을지로 주변에서는 도시정비형 재개발사업이 다수 진행되고 있습니다. 주요 재개발 구역과 그 위치, 사업 개요는 다음과 같습니다: • 을지로2가구역 제1·3·6·18지구: 중구 삼각동 66-1 일대 (을지로입구역 남측~청계천 북측). 기존 신한투자증권·신한캐피탈 등 신한금융 계열사 빌딩 3개 동을 통합 재개발하여 지상 40층(약 173.8m) 규모의 대형 복합오피스 건물이 들어설 예정입니다 . 용적률은 **최대 1,111%**로 계획되었고, 개방형 녹지 약 4,992㎡와 역사전시·문화공간, 전망대(40층) 등이 포함됩니다 . 2024년 8월 도시계획위원회에서 정비계획이 수정가결되어 사업시행이 확정 단계에 있으며, 신한금융 그룹이 주요 시행 주체로 참여하.. 2025. 7. 12.
비타민 D 영양 종류 효능 제품 추천 흡수 결핍 증상 목차 1. 비타민 D의 종류와 흡수 메커니즘 및 주요 생리 기능 2. 비타민 D 결핍 증상 및 혈중 농도에 따른 권장 섭취량 3. 비타민 D 제형별 특징과 장단점 (정제, 연질캡슐, 츄어블, 구미, 액상, 드링크) 4. 연령별·상황별 권장 섭취 기준 및 주의사항 (성인, 어린이, 임산부, 노년층) 5. 국내외 비타민 D 추천 제품 (제품명/제조사, 제형, 함량, 적합 대상, 장단점, 가격) 6. 비타민 D와 칼슘·마그네슘 등 다른 영양소 복합 섭취 시 유의사항⸻1. 비타민 D의 종류와 흡수 메커니즘 및 주요 생리 기능비타민 D의 종류 (D2 vs D3): 비타민 D는 여러 형태가 있으나 인체에 중요한 것은 비타민 D2(에르고칼시페롤)와 D3(콜레칼시페롤) 두 가지입니다 . 비타민 D2는 주로 식물성 식.. 2025. 7. 12.
비타민 C 영양제 추천 제품 정리 알약 젤리 드링크 츄어블 정제(알약) 형태 • 고려은단 비타민C 1000 (고려은단): 1정에 비타민C 1,000mg 함유 . 장점: DSM社 영국산 Quali-C 원료 사용으로 고품질 비타민C 제공(고순도, GMO-Free) . 1일 1정으로 고함량 섭취 가능하며 가격 대비 용량이 매우 경제적입니다. 단점: 정제 크기가 커서 일부 소비자는 삼키기 불편할 수 있습니다. 풍미나 당이 없고 비타민C 단일 성분이므로 복합 영양을 원한다면 추가 보충이 필요합니다. 적합한 대상: 면역력 증진을 위해 성인 남녀가 꾸준히 복용하기 좋으며, 노년층도 고함량을 간편히 섭취할 수 있습니다. 평균 가격: 600정 대용량 기준 약 3~4만 원대로 정당 100원 미만의 가성비를 보입니다 . • 닥터스베스트 비타민C 1000 (Doctor’s Be.. 2025. 7. 12.
비타민 a b c d 종류 특징 효능 제품 추천 비타민 A • 개요 및 구분 (지용성): 비타민 A는 지용성 비타민으로, 망막의 로돕신 합성을 통해 정상적인 시력 유지에 필수적이며 면역 체계와 세포 성장·분화, 생식 기능에도 중요하다 . 식품 속에서는 레티놀(동물성)과 베타카로틴(식물성)이 주요 형태로 존재한다. • 주요 효능: 비타민 A는 눈 건강(야맹증 예방)과 상피세포 유지, 면역력 강화에 중요하다 . 피부·점막을 건강하게 유지하고 성장 발달에도 관여한다. 일부 연구에 따르면 항산화 작용을 통해 암 위험 감소에 기여할 수 있지만, 담배를 피우는 사람에게서는 베타카로틴 고용량 보충제 섭취 시 폐암 위험이 증가할 수 있다 . • 권장 섭취량: 성인의 일일 권장량(레티놀 활성당량, RAE 기준)은 남성 약 900μg, 여성 약 700μg 수준이다.. 2025. 7. 12.
아이 모기 퇴치 추천 카오링 후기 아이 모기 퇴치 추천제품은 일본 브랜드 ‘KINCHO(킨초)’에서 제조한 향기 나는 실리콘 벌레 퇴치 팔찌, 이름하여 **카오링 (KaoriRing / 香Ring)**입니다. 아래에 상세히 설명드릴게요.⸻📌 제품명KINCHO 카오링 야외팔찌 꽃향 (KaoriRing 香Ring)⸻🧼 용도 및 특징이 제품은 모기·해충 퇴치용 팔찌형 제품으로, 시트로넬라 기반 천연 향료 또는 향기 성분이 첨가된 실리콘 팔찌입니다. 손목이나 발목에 착용하면 벌레들이 가까이 오는 것을 방지하는 데 도움을 주며, 특히 야외활동 시 아이들과 가족이 함께 사용하기에 안전한 무살충 성분 제품으로 알려져 있습니다.⸻💡 주요 특징 • 살충성분 무첨가: 해충을 죽이지 않고 접근만 억제하는 방식. • 실리콘 재질: 유연하고 내구성이 있으.. 2025. 7. 12.
놀유니버스 개요 연혁 사업 특징 1. 기업의 설립 배경 및 역사놀유니버스(Nol Universe)의 탄생은 단순한 기업 결합을 넘어, 한국의 여가 산업이 디지털 문명과 맞닿는 지점에서 하나의 전환점으로 평가받는다. 그 출발은 2022년, 오랜 전통을 자랑하던 온라인 종합 여행사 ‘인터파크’와 모바일 기반의 일정 추천 플랫폼 ‘트리플’이 통합되며부터였다. 이 두 조직의 결합은 단순한 OTA(Online Travel Agency) 간의 합병을 넘어서, 여행·문화·공연·교통까지 아우르는 거대한 여가 생태계의 출현을 예고하는 신호탄과도 같았다. 이후 야놀자의 플랫폼 부문이 이 결합에 전략적으로 합류하면서, 기존의 트래픽 중심 OTA 플랫폼들이 도달하지 못했던 영역—즉 사용자의 생활 리듬 속 깊이 침투하는 데이터 기반 맞춤 여가 서비스라는 새로.. 2025. 7. 11.
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